数字生活自救手记 数字生活自救手记①:我算了一下,一年要看手机 81500 次 有研究估算,我们在清醒时段平均每 4.3 分钟看一次手机、一年约 81500 次。但真正该问的,也许不是"我花了多少时间",而是:我在用手机时,正在变成一个怎样的人?